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洗頭時(shí)加這個(gè)東西可防脫發(fā)

      俗話說“樹落葉,人落發(fā)”,脫發(fā)最容易在秋季發(fā)生和加重。外用洗護(hù)方配合正確的梳頭方式,可有效減少脫發(fā)。

      生姜性溫,具有解表、發(fā)散的功效。生姜汁涂抹在頭皮上,能刺激局部血液循環(huán),改善毛囊營養(yǎng),促進(jìn)毛發(fā)生長。姜汁防脫發(fā)的外用方法有以下幾種:一是把生姜切成片放在少量水中熬煮,也可加入枸杞一起熬煮,煮到湯汁變黃,有濃烈姜味溢出即可。把姜水抹在洗干凈的頭發(fā)上,再把頭發(fā)盤起來,大約半小時(shí)后放下, 自然晾干,約半天后再用清水洗凈。二是將生姜切成薄片,直接揉擦脫發(fā)部位,每次20分鐘,每日1~2次,7天為1個(gè)療程。三是把生姜洗凈,搗成姜泥,濾出姜汁,把紗布團(tuán)成團(tuán),浸蘸姜汁,搽拭頭發(fā)及頭皮,每天涂抹一次。蒜汁和姜汁有同樣的功效。需要注意的是,脂溢性脫發(fā)中醫(yī)辨證多為肝膽濕熱郁積、熏蒸頭面皮膚所致,而生姜性溫,故不適于姜汁療法。

      容易脫發(fā)的人梳頭時(shí)一定要選擇寬齒梳。在全部頭發(fā)梳通后,彎腰低頭將頭發(fā)甩到前面,自后頸發(fā)際線向發(fā)梢方向梳通;然后再將頭發(fā)甩向后面,自前額發(fā)際線梳到發(fā)尾。這種前后反復(fù)梳理頭發(fā)的方法,順應(yīng)毛囊、毛干的自然生長角度,可促進(jìn)頭部血液循環(huán),從而預(yù)防脫發(fā)和促進(jìn)頭發(fā)生長。
 



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